【第一篇章】温暖同行，爱的守护

舍弃小家筑大爱，铮铮誓言写师魂

2020年一场突如其来的新冠疫情，让我们经历了前所未有的寒冬，度过了史上最漫长的寒假。全民抗疫，众志成城。本高校领导班子从疫情开始，就奋战在学校抗疫一线。在校委会的精心部署和周密安排下，各部门齐心协力，夜以继日，本高上下一心，为了实现“停课不停教”做了大量艰苦细致的工作，使本高学子们能够停课不停学，顺利度过宅在家中的时间，同时，为了能让孩子们早日回归校园，本高上下全体教职员工，加班加点，做了大量工作，做出最细致周到的安排，最终迎来如期复课。

在这个过程中，我们十五班的老师也用大爱和付出陪伴着孩子们走过了最彷徨的一段时光。无论是居家学习期间的网上授课，还是开学后的分班教学，每一位老师都是责任在肩，使命必达，为了学生们的学习、为了学校的工作，你们舍小家顾大家、兢兢业业、任劳任怨、无私奉献，让我们深深感动。

一片丹心育桃李，三尺讲台写春秋！疫情之下，虽然停课，但他们肩头的责任从未放下!他们也想借着宅在家里的机会陪陪孩子，他们也想忘掉繁杂的工作每天成为美食达人，他们也想关掉闹钟每天睡到自然醒，然而他们没有，疫情关键时刻，他们从未停止脚步，他们冲锋在前，学校工作使命必达，教学设计紧密衔接，老师们对每一节直播课的精心研究，都旨在提高每一堂课的学习效率，对每一道题的及时答疑，都旨在让同学们更好的掌握学习内容。班主任张海老师严肃认真，其实心思最细，默默关心着孩子们的一举一动，如父如兄，从学习到身体健康，细致入微，关怀备至；化学老师翟娜经常半夜11点多还在答疑，只为实现“你问我就在”的誓言；英语张昱忠老师时刻守在手机旁边，不光要答疑，还有一对一进行英语学习方法指导，针对每一个孩子提出建议；数学宫常裕老师幽默风趣，为了让同学们有课堂感觉，特意到学校教室里录制直播课程；物理康老师更是学校繁重的工作之外还要兼顾教学工作，细致耐心又富含技巧的讲解始终点燃同学们学习热情；生物车玉杰老师每天慈爱的跟同学们说“孩子们，老师想你们了!”她直播课上动情的讲课以及欢乐的互动，让同学们忘记了生物课程的难度。

每一位十五班的老师，你们用实际行动筑起大爱，坚守了作为一名教师的铮铮誓言。

薛熙贤同学为老师赋词一首，最能表达对老师们舍小家顾大家的敬意，对老师们一路陪伴坚守的感谢。

——如果说本溪的名片是本高，那么本高的老师就是那张卡片，他们的教学成果就是卡片上的字迹。

春风化雨温暖我的心，一声眷顾无言的送赠。感谢张海老师的严谨，感谢宫常裕的灵活，感谢张昱忠老师的细心，感谢康雁冰老师的规范，感谢翟娜老师的生动，感谢车玉杰老师的慈爱。

此刻，我想吟诗一首，致敬老师们!

永遇乐 溪口佚潭怀师恩

青云叆霼，桃李镺蔓师情深觅。晴阳焜耀，德功焘天，声名扬斒溢。沥血聚神，穷匮不渝，人道水镜魂迹。既䬓䬔，天堑通途，戕戟铁流无郤。

骊骜蓁蓁，艾师必丰，赢得琼瑶骐骥。三年三载，鬓髯铭悉，终得甘泉醴。忆将往昔，祗敬星辰，感师河岳正炁。世 人问：“夫子逝矣，其心恒否？”——薛熙贤

【第二篇章】文化展现，班级风采

马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊

班徽的设计，班旗、班级口号和班级展板的制定，十五班班级文化建设充分展示了十五班的精神，也饱含班主任老师对同学们的殷殷期望。骊骜，本意为黑色的良马，骏马从古至今都是出类拔萃的象征，而十五班的同学正像一匹匹骏马，驱风策电，在学习的道路上披荆斩棘，纵情驰骋，最终成为国之栋梁。

再次回到校园感觉全身充满了力量，而这份力量便源于我们班的班徽，每次看到它总是让人感觉充满无限的希望！它由两部分组成。第一部分，是最外层的班级口号，骊骜十五谐音理奥十五，相信这是每一名十五学子至尊无上的荣耀。毕竟，成为本高奥甲班的一员，应该说是每名学子的梦想。藏龙卧虎，意味着班级的每一名同学都是潜伏在水中的蛟龙，随时有能力一飞冲天，一鸣惊人。行笃志坚，代表着我们会时时刻刻仰望星空，但也不会忘记脚踏实地。志向笃远且坚定。国之翘楚意味着十五班同学的人生理想，即能够成为栋梁之才，为祖国奉献自己的力量。第二部分，是数字和这匹马，数字十五无需赘言，这张图最中间的骏马意蕴深厚，骏马从古至今一直都是出类拔萃的象征。而我们十五班的同学则正像一匹匹骏马。马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。我们定会一往无前。不负韶华，争做离弦的极速之箭，乘着梦想的风帆，达到理想的彼岸。经历了黑暗的冬天，再次回到春意盎然的本高校园，我们会珍惜这来之不易的学习时间，充实自己，为两年之后的高考书写无悔的篇章。

——李宗泽

“逝者如斯，不舍昼夜”弹指间，岁月的脚步将我们带到了2020年的6月，又一个端午节和我们如期而至。带着对屈原的怀念与敬仰，我们即将结束高一学年的学习时光。

虽然我们经历了一次漫长的假期，但终于迎来了开学季。和老师、同学们欢聚一堂，让我倍感兴奋。我们中华民族面临特殊疫情的这次大考，全国上下齐心协力，共渡难关，将中华民族独有的民族魅力展现的一览无余。近日“北斗”收官之星的完美升空，莫斯科红场上中国军人的飒爽英姿，新冠疫苗的临床成功……都让我激动不已，生长在这样的一个国度真的是我的幸福！现在渺小如沙的我能做的一件事就是——埋头苦读，提高自己的基本功，打好基础，为下一步的学习做准备。“不轻言放弃，战胜自己”是我面临最难的事情了。虽然目前的成绩和自己的理想有一定的距离，但坚持下去，无论遇到任何困难，都要维持最初的梦想，战胜自己，争取最好的成绩。

看着老师们佩戴着口罩为我们上课，嘶哑的声音中透露出多少期盼呀，他们是多么希望我们能早日成为祖国的栋梁！再来看看身边的同学们，他们个个只争朝夕，埋头苦读。在这样的集体中，“骊驁十五，藏龙卧虎，行笃志坚，国之翘楚”十六个字时刻提醒我，一定要用勤奋去攀登智慧的巅峰，用知识去打开成功的大门，用自己火红的青春，点燃光辉灿烂得明天！

——穆世纪

每天早晨，在洒满阳光的操场上，15班的同学都会喊出我们响亮的口号：“骊驁十五，藏龙卧虎，行笃志坚，国之翘楚！”短短十六字，饱含着全体老师的殷殷期望，也承载着同学们的坚定信念与高远梦想。

有句话说得好，“不能击败我们的，会让我们变得更强大！”疫情虽然阻隔了我们太久，但我们骊驁十五的同学不会因为一点困难就退缩。我们是藏龙卧虎的班级，我们是行笃志坚的团队，我们是国之翘楚的少年！复课以来，我们已经打了三场胜仗。无论是复课返校时的严整有序，还是错峰放学时的好整以暇，或是AB合班时的忙而不乱，处处体现着我们本高人“每临大事有静气”的品格。

吾本高人！

作为奥班同学，我们更应该心有静气，一心向学，打好本高的品牌！真正成为“国之翘楚”，成为青年一代的领头羊，我们势在必行！

——十五班刘恩宇

复课之后，班主任张海老师精心准备了一次次主题班会，旨在帮助同学们树立良好心理状态，用最饱满的热情、最坚韧的毅力、最昂扬的斗志、最刻苦的精神，投入到学习中。同学们也在班会中畅谈自己的学习计划与未来目标，斗志满满。同学们自开学之后，都调整到最佳状态，各项班级活动开展的如火如荼。

班会上同学们积极发言，畅谈心中理想。

6月5日是世界环境日，作为青年学生的我们，更应该身体力行的从改善身边环境做起，爱护校园环境，倡导绿色理念，建设和谐校园环境。从小事做起，节约资源，不乱扔垃圾，为了让我们本高校园，芳草青青，生意盎然，十五班也积极参加学校绿化校园建设活动，为建设校园和谐，美化校园环境尽一份力。

龙舟竞渡粽争香，碧艾香蒲处处忙。

浓情六月，正值端午，十五班利用休息时间，了解端午习俗，感受中华传统文化。

【第三篇章】聚沙成塔，爱的集体

相知无远近，万里尚为邻。

骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。“一个人可以走得很快，但一群人可以走得更远!”十五班就是这样一个团结互助，共同前进的集体。在以曲柯宁同学为首的优秀学霸们带领下，全班形成了良好的班风，勤奋好学的学习风气，学霸们也对自己好的学习方法从不吝啬，始终分享给班级同学们，帮助与带动身边同学，与同学共同进步。一人独秀不是他们的追求，百花竞艳才是他们的终极目标!

学霸的学习方法非常实用，一字一句都是经验总结，下面是曲柯宁同学和张力文同学分享的学习方法，相信同学们一定会受益终身。

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工欲善其事，必先利其器，好的学习方法之于学习，譬如长袖之于善舞，多财之于善贾。其重要性不言而喻。讲到高中学习方法，总结一句话就是多看，多问，多想，多做，更具体一点，就是：第一点，课前充分预习，这虽是老生常谈，却是药石之言。凡事预则立不预则废，课前预习，即使是走马观花，也能对知识点有一个粗略的了解，不至于等到老师讲解时不得其门而入。若能深入预习，自然效果更佳，发现亟待解决的疑点，留待课堂上提出，就能更透彻地理解课堂内容。第二点，提高课堂效率。课堂是我们学习的主阵地，最不容忽视。课上一分一毫的松懈或许是课后十倍百倍努力都弥补不了的，我们的老师都是有丰富教学经验、高超教学水平的优秀教师，老师所说的话必然是多年教学积累的经验之谈，课上认真听讲，会达到事半功倍的效果。第三点，课后复习，它同样不容忽视。它是一个捡拾巩固的过程。把课上没有消化的反复咀嚼，让它们融入自己的血液。对于知识，人人都会遗忘，而复习就可以延缓、避免遗忘。时常复习，知识的根柢便会在脑海中越扎越深，甚至形成条件反射。学习而不复习，无异用漏洞的水桶打水，打上来多少亦流失多少，最后空忙一场。书读百遍，其义自见，复习还可以促进我们对书中内容的理解掌握，总之它的益处可谓恒河沙数，不胜枚举。第四点，要善于思考总结。对于理科，挖掘出题目背后的模型。举一隅以三隅反。解题方法，简便技巧和惯用结论。对于文科，归纳出分析问题的角度思路，在做题时逐步探索出同类题型的规律，这样才能通过一道题掌握十道题乃至百道题。头脑若像一面明镜，映进红的就是红的。映进白的就是白的，不把知识再加工为答题能力，就难以融会贯通。第五点，合理规划学习时间，对于当天老师讲授的内容，应尽可能当天复习。在黄金时间及时巩固，才会收到奇效。知屋漏者在宇下，知政失者在草野，知不足者是自己。浩瀚无垠的题海常使人有学不胜学之慨，而我们的时间毕竟有限，若一力求全，蜻蜓点水，浅尝辄止。则虽闭户十年，破卷五车，成的亦是喷叶学问、洗面功夫，只有明确自己的薄弱项，针对性地进行训练，不获全胜，决不收兵，才能做一道题，有一道的收获。以上只是我的一点学习体会，希望能给大家以借鉴，愿同学们都能收获学习的硕果，高扬梦想的风帆！成就最好的自己！

——高一.十五 曲柯宁

上课认真听讲，强于课后猛刷题，下午自习应认真梳理化学生物的零碎知识点，物理数学要注意深度思考，要将知识整理成连贯的体系，比起刷题的量，刷题的速度，连贯性与准确性更重要。语文英语要多用课间，中午晚上的休息时间不仅要注重积累，还应该多做题。此外，我个人认为学习应劳逸结合，切忌过度疲劳长时间学习，应以适当的体育锻炼，放松身心，这样才更可能提高效率。——张力文

【第四篇章】文采斐然，骊骜风采

俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月

欧阳修曾说:“立身以立学为先，立学以读书为本”疫情期间，十五班的同学也和全国的孩子们一样宅在家里，在班主任张老师的督促下，十五班全体同学都制定了详细的读书计划，每天以小组为单位在小组群里进行读书心得分享，用书籍打磨盾牌，用知识缝制铠甲，十五班必将为将来打硬仗做好准备，厚积薄发。

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书山有路，学海无涯，不畏任重，不惧时艰

庚子鼠年，疫情来袭，民困于家，不得出行。难得清闲雅致，自有书香为伴，墨笔为友，正是“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金”。  读书之于青年，意在使其成长，催其奋进。莎士比亚有言：“生活里没有书籍就好像世界没有阳光，智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”读书意义之重可知。书籍正是带领我们遨游古今，纵横八方的载体。《巴黎圣母院》中的法国大革命、《套中人》中的沙皇俄国、《活着》中的解放战争和“文革”时期、《平凡的世界》中的农村改革开放初期……无从经历，却好似身在其中。“灯火纸窗修竹里，读书声”陈继儒所描述的境界固然让人心驰神往，但也不乏匡衡凿壁偷光、宋濂求学之苦、孙康囊萤映雪使人感动不已。  读书有感，要将自身融入其中，因为情节的跌宕起伏而内心也汹涌澎湃。进而共鸣、共情。读书时，既会因为《哈姆莱特》《雷雨》中人物的不幸遭遇而悲愤不已，也会因为鲁迅笔下《鸭的喜剧》中鸭子和蝌蚪的命运所体现的生存竞争而感同身受。书海泛舟意独明，自在行，又多情。诗文篇卷似故人，晨昏忧乐几时休。  读书在先，创新从之。历代文人墨客，莫不先读书而成大家、立大业。读思并行，体味真谛，成就体统。若只读而不思，哪里会有流传千古的春秋笔法？哪里会有赞叹不绝的飞文染翰？求学者，必苦读钻研；国安者，必薪火相传。读书人，自当携笔赴山河。执笔捧书，义思入心，自是“读书破万卷”；家国入梦，确是“读书本意在元元”；发展入行，更有“为中华之崛起而读书”。  万里长空，棋逢诗友，书山有路，学海无涯。我们的眼中是星辰大海，书籍打磨盾牌，知识缝制铠甲，手握科学的长剑，不畏任重，不惧时艰，把个人理想和知识自觉融入科技强国的事业中。  

——十五班汪之棋

揽月但嫌知己远，举杯谢却君王召

――读《李白传》有感

岁月漫长，于青史却不过寥寥几页，细想来，不过是沉浮起落。衣带生风的魏晋，诗酒翩然的唐宋，都已经太远太远，只见无数或悲或喜的身影，临风把酒，对月长吟，然后蓦地转身，留给后人的只是背影。于是，关于他们，我们所见的只有故事。

这样的故事里，不能没有李白的名字。

才气纵横，剑意凛然，傲岸不羁，放浪形骸。李白在酒杯里看摇摇晃晃的红尘，又在酒杯外看寻寻觅觅的众生。那个时代叫做盛唐，李白将风花雪月，聚散离合，都酿进腰间那一只酒壶，从此山河有了韵脚，日月有了平仄。纵然断壁残垣，他也能借如椽巨笔，画出烟雨斜阳。而所谓风流与风姿，风雅与风骨，有了李白，便有了说不尽的意蕴。

看上去，他诗意飘然，醉意蹁跹，道着浮生若梦，万物逆旅。然而他的生活并不如意，贫穷几乎从未离开过他，他不得不落入凡尘，面对荒烟蔓草，经历山重水复。他说过大鹏一日同风起，也写下举杯消愁愁更愁。盛世气象掩盖了他所有的雄心壮志，于是所有的豪情和侠气，都染上了几分长歌当哭的味道。

李白流浪一生，终究以寂寞收场。谪仙人写尽了风华与落寞，却写不出一段圆满的人生。幸好，月光常在，美酒常在。

——十五班·柯政豪

灵魂生而平等 ——《简爱》读后感

“你以为我贫穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂，没有心吗？——你想错了，我跟你一样有灵魂——也完全一样有一颗心！……我现在不是凭着习俗、常规，甚至也不是凭着肉体凡胎跟你说话，而是我的心灵在跟你的心灵说话，就好像我们都已离开人世，两人平等地一同站在上帝跟前——因为我们生而平等！”这是《简爱》中女主人公对于自由平等的呼唤。《简爱》通过大量的内心独白、心理分析、自我解剖塑造了一个不安于现状，敢于抗争，自尊自爱的女性形象，反映了一个平凡心灵的坦诚倾诉、呼号和责难，表达了一个小人物对成为一个大人物的强烈渴望与憧憬。在160多年前维多利亚时代的英国，社会上等级森严，习俗累累，追求金钱第一，男权至上，因此夏洛蒂•勃朗特所创作的简•爱这一无财无貌的小女人格外显眼。她观念新颖独特，个性坚毅倔强，甚至藐视地位财力，主张男女平等，在当时的社会上引起了极大的轰动。而这一作品之所以能够经久不衰，正是因为作者的创作主旨——对社会压抑和摧残人性的反对，对妇女独立自主的赞扬在现在看来仍然具有现实意义。自古以来，社会上始终盛行男尊女卑的风气。即使在二十一世纪的中国，这种性别歧视也依旧存在。这次疫情爆发，冲在前线的医生中有一半是女性，护士中女性占比更是达到了90%。但她们所必需的物资却被视为“不重要”而一拖再拖。她们也是负重前行的英雄，她们同样需要体贴与关怀。从劳动力水平上来看，女性的确低于男性，男权至上似乎成了社会发展的必然趋势。但是，在历史奔流不息的长河中，涌出了许许多多的巾帼英雄，她们也为世界贡献了自己的力量。他和她的本质都是人，都一样有着血肉，有着灵魂，也应该得到同样的理解与尊重。高尔基曾说：“你要尊重女人，因为尊重女人就是尊重母亲。”所以，请放下心中的成见，尊重并呵护身边的女性，保障她们应有的权利，因为我们的灵魂生而平等。 

——韩一宁

【第五篇章】扬帆起航，放飞梦想

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

经过高一上学期在本溪高中的精诚努力，我终于如愿进入了奥甲班级。在这样一个优秀的并且高手如云的集体中，我更加意识到自己的不足，并且努力想办法来提升自己，从而有一天能走在班级的前列。虽然在提升自我的过程中，我可能会遇到许许多多的困难，但我坚信，在自己的努力及班级同学的促进下，我一定能克服困难，达到一个新的高度。在这个优秀的班级里，所有人都有自己的鸿途大志，我也一样。我的近期目标是考进年组前五十，并且进入班级前二十。在上学期，这个目标我曾经达到过，但经过了一个长假，我的锐气消散了，我的锋芒隐藏了，这导致了我的退步。在接下来的一段时间，我要刻苦认真学习，争取尽快达成我的短期目标。我较为长远的理想是考入中国的最高学府--清华大学。目前来看这个理想对我来说好像遥不可及，但我相信，只要我认真努力的完成一个个小目标，脚踏实地，一定可以实现我的这个理想。理想本来就是用来努力和实现的！——隋书磊

我的理想

为什么我所认知的世界是如此。

从小时候起，我就对世界上许多食物充满好奇。我渴望掌握宇宙的规律，渴望成为无所不知的科学家。

物理，是我生命中的财富。遇见物理，是我生命中的转折点。成为一名理论物理学家，是我一直以来的理想，我为此努力，为此拼搏。初中时从班级倒数，到学校一百多名，再到十来名，再到成为学校前十的一员，正是这个理想支撑着我前进。

我不想要炫酷的青春，所以我不想成为一名明星。我不想要奢华的生活，所以我不想成为一个为钱而活着的人。我渴望真理，渴望偷窥上帝的真容，渴望实现自己活着的价值。所以，我渴望成为一名理论物理学家。

——孙浩哲

为骊骜十五争光

自踏入15班以来，我就被一种兴奋的情绪包围着，来自省内的精英汇聚于此，能够有幸与大家共同学习三年，想想都是一件让人热血澎湃的事。

时光荏苒，转眼间一个学期就要过去了。虽然受疫情的影响，大多数时间只能和同学们在网络上相见，但是大家满满的学习激情对我的影响和鼓励却是隔也隔不断的。每名同学都是那样的专注、那样的投入、那样的认真、那样的严谨，是不动如山，更是进攻如火。大家是那样扎实稳健地向前，从大家身上，我看到了自己的不足，更找到了前进的方向。是的，作为一名奥班学子，作为光荣的骊骜15班的一员，我也要养成自己崇高的思想品德，培养自己严谨的学习作风，投身本高拼搏进取的学习洪流，向心中理想的高校发起冲击，焠火融炼，锻造成材，为祖国的发展、民族的复兴贡献自己的力量。

——于济华

尽管学习道路上会很曲折艰辛，但我们不会被求知路上的困惑和艰难所挫败。因为我们是一群有理想有抱负有担当的青少年，我们的老师是一支经验丰富竭心尽职的教师团队，我们的班级是一个励精图治奋发向上的集体，我们的本高是一所谦恭卓越治学严谨的学校，我们的祖国是一个伟大富强民主崛起的国家。人生能有几次搏？利用好这稍纵即逝的宝贵时光，愿同学们都象一匹骏马那样，勇往直前，披荆斩棘，在学习的道路上风雨兼程，纵情驰骋，终能达到理想的目的地。

——冮昱阳

疫情笼罩，梦想与坚持不息，爱在本高，温暖同行，前景可待，未来可期。风雨路上，有您守护，就是我最大的底气。正因为有了本高托举，我才能站在最高的平台上起飞，正因为有了老师您爱的守护，我才能扬帆起航，放飞梦想。一分一秒都不容小觑，一笔一划都彰显意志。本高全体师生将披荆斩棘，克服困难，勇敢前行。我们相信，每一粒熬过冬天的种子，都有属于春天的梦想！

总策划：刘玉萍

指导：张海老师

审核：于庆宝 宫懿

编辑统筹：高一（15）班全体老师、家长与同学

编辑制作：洪志华