2020年1月17日告别校园，5月18日归来，我们这个春天里的相逢太不易。

最长的假期，最深的感悟，最直接面对自己的内心，最能感受到自己的成长！

“疫”后我们应该如何度过如此宝贵、值得珍惜的人生？本溪高中校党委刘玉萍书记，给全体高二学生上一堂人生成长的大课！

刘书记第一课由习近平总书记种树开启。这个特殊的时期，习近平总书记种下的是一棵希望之树，一棵生态之树，这希望不仅仅送给整个中国，还有整个世界，共同的命运，共同的坚守才能战“疫”胜利！

从领悟习近平生态文明思想的时代价值，到感受中国担当和中国精神；由家乡本溪的战“疫”感悟、生态立市，到坚定个人责任和树立家国情怀。第一课最后仍然以树为载体收尾，刘书记激励学生做一棵为家乡、为祖国、为世界遮风挡雨的参天大树。

用心准备的开学第一课，让迟来的开学充满了仪式感，同时体现了本溪高中立足家乡、放眼世界的教育格局。

从疫情爆发后国家领导人废寝忘食的指挥统筹各方面工作，到医护人员纷纷请战前往武汉，全国各地通过各种形式支援武汉，为武汉加油、为中国加油……，开学第一课的视频中插播一幅幅画面、一个个短视频，让学生们的思绪又回到了前不久那场全国上下众志成城、抗击新冠肺炎的全民阻击战。这些感人画面和瞬间，让学生真切地感受到今天的幸福生活来之不易。

从复课以后防控工作细致、具体的倡议，到如何平和心态、克服焦虑，从容生活，开学第一课统筹疫情防控与心理疏导。刘书记深情的讲解让学生热泪盈眶，虽然口罩遮住了学生们的脸庞，但是眼中有泪的孩子一定心里有光，这光芒必能照亮前路，闪耀四方。

为什么要读书？

为什么要学习？

因为，国家兴亡匹夫有责！

经历这次疫情，每一个人都是坚强勇敢的战士！我们要成为有知识、有担当，为祖国和人民心怀大爱的人，要做将个人命运与国家相连的疫情中的逆行者、要做国家建设中的奋进者；

最后全体师生共唱《我和我的祖国》，学生们在歌声里体会和建国七十周年时候不一样的感悟：骄傲、自豪之外，还有更加深厚的情感依托和责任归属！

怀着这样的情感和感悟，带着祝福和期待，带着感恩和力量，投入“疫”后余生，“疫”往无前！

感悟一：责任担当

当我们的疫情防控最严峻的时候，我们向国际卫生组织和全世界第一时间公布了病毒的基因序列，武汉封城为的是禁止疫情向境外蔓延，这是国家的担当；我们千万个工作人员不计个人安危坚守在防控一线，这是人民的担当;本高人“谦恭卓越”的校训，“纵有千难与万险，本高铁流永向前”的铁流精神，“今天我以本高为荣，明天我为本溪争光”是我们的担当。

感悟二：崇尚英雄

德高望重84岁的钟南山院士和73岁的李兰娟院士在国家危难时刻，不顾个人安危，挺身而出，战斗在疫情防控的第一线，为彻底消灭疫情做出了巨大努力;还有那战斗在一线的千千万万个医护工作者他们的守护换来了千家万户的安康与幸福;在这次在这次战“疫”中，我们也看到了我们本溪的医务工作者奋战在一线，他们是我们本高学子人的偶像。

感悟三：科学精神

什么是科学精神?在这场战役中，不仅需要我们全国人民的众志成城，也需要我们的科学研究，要有丰富的知识与经验，更需要实事求是的态度、科学的部署以及攻难克坚的精神。这都需要我们从小学好本领，培养刻苦专研的精神，成为国家的栋梁之才。

监制：本溪市高级中学党委

策划：德育处

文字：康雁冰

图片：班主任

审核：宣传处 党办

编辑制作：信息处